黄花菜的做法大全(实用3篇)
导语:今天小编为大家分享黄花菜的三道美味做法,让你轻松掌握,享受美食的同时满足味蕾。
黄花菜炒大白菜
材料:
主料:50克猪肉、300克大白菜、200克黄花菜、30克青椒
调料:适量油、盐、葱、花椒、鸡汤
做法:
取黄花菜干菜,用温水泡20分钟,清洗两到三次,挤干水份备用。
猪肉切片,大白菜顺丝切。
锅中加入适量油,葱花和花椒爆锅。
加入猪肉炒熟。
大火翻炒。
加入黄花菜炒。
加入大白菜。
加入青椒丝。
大火翻炒均匀。
加入适量清水炖煮,炒熟后出锅。
黄花菜鸡蛋肉汤
材料:
主料:黄花菜50克
配料:适量油、盐、瘦肉、鸡蛋1个
做法:
黄花菜泡水10分钟,洗净待用。
瘦肉切薄片后剁成肉末。
鸡蛋2个打入碗中。
锅中烧水,水开后放入黄花菜。
煮开后中火稍煮片刻。
倒入鸡蛋,隔几秒钟搅拌,鸡蛋会呈蛋花状。
再倒入肉末煮开,调适量盐,尝味即可。
炒鲜黄花菜
主料:黄花菜250克 辅料:香菇(鲜)25克,冬笋20克 调料:猪油(炼制)30克,料酒10克,盐2克,酱油15克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,胡麻油10克
做法:
准备材料,黄花菜清洗后用开水绰烫一会,捞出用凉水浸泡2小时,中间换一两次水。
肉切丝,加少许生抽、料酒、盐、干淀粉,抓匀腌制一会待用。
锅内热油,爆香姜蒜,下入肉丝滑炒至变*,再加入青椒翻炒。
将肉丝挪到锅边(或者盛出),再加少许油,放入黄花菜煸炒一会,加入肉丝混合,加蚝油翻炒一会,最后加适量盐调味即可。
家常黄花鱼做法大全2
导语:大家是否想知道美食的制作秘籍呢?小编将在接下来的内容中分享家常黄花鱼的制作方法,让您轻松掌握。
香烤黄花鱼
材料:黄花鱼、辣椒面、盐、黑胡椒粉、生抽、食用油、烧烤料
做法:
清洗处理黄花鱼,备用;
取一容器,分别加入适量复合烧烤腌料(可购自超市或调料店);
混合辣椒面、盐、黑胡椒粉、生抽和食用油,搅拌均匀;
将黄花鱼放入腌料中腌制2小时;
用烧烤竹签串好鱼身;
将串好的鱼放在烤架上;
放入预热至180度的烤箱中烤15分钟;
将剩余腌料再次搅拌均匀;
取出烤箱中的鱼,刷上一层腌料,再入烤箱烤5分钟即可。
烩黄花鱼
材料:黄花鱼、小油菜、姜葱末、粟粉、盐、生抽、白胡椒粉
做法:
清洗黄花鱼,去除内脏;
将小油菜洗净备用,准备好葱末、姜末和粟粉;
将粟粉用温水冲开,搅拌成糊状,将黄花鱼完全裹上淀粉糊;
热锅中加油至8成热,将鱼炸至金黄*后捞出备用;
另起锅,加油爆香葱末和姜末;
加入热水,然后放入炸好的黄花鱼,依次加入盐、生抽和白胡椒粉调味;
加入小油菜一起烩制;
烩制5分钟后即可出锅,淋上少许香油即可食用。
温馨提示:
玉米淀粉糊可以用面粉和鸡蛋混合代替。
如果有高汤,最好用高汤代替清水,以增添菜肴的浓郁味道。
除了小油菜,还可以添加其他各种大叶青菜,如大白菜等。
清蒸糖醋黄花鱼
材料:黄花鱼、油、盐、姜葱、料酒、生抽、醋
做法:
在黄花鱼腹部和背部各放入适量姜片和葱段;
调制糖醋汁,将生抽、醋和白砂糖按1:2:1的比例混合,待用;
烧开水,将鱼蒸熟,时间根据鱼的大小而定;
取出鱼腹和背部的姜片和葱段;
另起油锅,倒入调好的糖醋汁;
将糖醋汁浇在鱼身上即可食用。
小黄花鱼的做法3
导语:
黄花鱼大小不一,小黄花鱼的烹制方法颇有讲究。本文将详细介绍小黄花鱼的美味做法,助你尽享海味鲜香。
食材:
主料:小黄花鱼 8条
辅料:面粉 1 汤匙、玉米淀粉 1 汤匙
调料:食盐 1 小勺、葱 1 段、姜 1 块、料酒 1 小勺、泡打粉 0.5 克、水 60 克、五香粉 1 克、植物油 适量
做法:
1. 处理小黄花鱼: 去除内脏和头部,冲洗干净。葱切片,姜切丝。
2. 腌制小黄花鱼: 用食盐和料酒抹遍鱼身,放入葱姜丝腌制半小时以上。
3. 调制脆炸糊: 在一个碗中,放入面粉、玉米淀粉、五香粉和泡打粉。边加清水边搅拌,直至无面粉颗粒。
4. 裹面糊: 将腌制好的小黄花鱼取出,沥干水分,去掉葱姜丝。将鱼放入脆炸糊中,均匀裹上面糊。
5. 初次油炸: 锅中倒入较多的油,大火烧至七八成热。放入裹好的小黄花鱼,改用小火慢炸一分钟左右。捞出备用。
6. 复炸: 将锅中油温升高至沸腾。将初次油炸的小黄花鱼放入锅中,复炸 20 秒左右至金黄*,即可捞出沥油。